Blog
คู่มืออ่านฉลาก Easyvit
ก.ย.
คู่มืออ่านฉลากก่อนเลือกสูตร
เริ่มจากชื่อสารสำคัญ ปริมาณ รูปแบบ วิธีรับประทาน และคำเตือนบนฉลากจริง แล้วสอบถามเภสัชกรเมื่อมีข้อสงสัย
อ่านให้ครบก่อนเลือก
5 จุดที่ควรดูบนฉลาก
รายละเอียดแต่ละผลิตภัณฑ์อาจต่างกัน ให้ใช้ฉลากจริงบนบรรจุภัณฑ์เป็นหลัก
1. ชื่อสูตรและสารสำคัญ
ดูชื่อผลิตภัณฑ์และสารสำคัญหลักให้ตรงกับสูตรที่ต้องการ ไม่สับสนระหว่างชื่อแบรนด์กับชื่อสาร
2. ปริมาณต่อหน่วยบริโภค
อ่านตัวเลขและหน่วย เช่น mg พร้อมดูว่าระบุเป็นต่อเม็ด ต่อแคปซูล หรือ ต่อหน่วยบริโภค
3. รูปแบบและจำนวนบรรจุ
ตรวจว่าเป็นเม็ดหรือแคปซูล และดูจำนวนบรรจุบนฉลากก่อนตัดสินใจ
4. วิธีรับประทาน
ทำตามคำแนะนำบนฉลาก ไม่เพิ่มหรือลดจำนวนรับประทานเองเพราะเห็นตัวเลขต่างกัน
5. คำเตือนและข้อมูลสำคัญ
ดูคำเตือน วันหมดอายุ เลขสารบบอาหาร และข้อมูลผู้ผลิตหรือผู้นำเข้าตามที่ระบุบนฉลาก
เมื่อไม่แน่ใจ
นำคำถามและฉลากไปสอบถามเภสัชกร โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว ใช้ยาอยู่ หรืออยู่ในช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
รูปแบบที่แสดงบนเว็บไซต์ Easyvit
รายการนี้ช่วยให้เริ่มเปิดดูสูตรได้เร็ว แต่การเลือกและการรับประทานต้องยึดฉลากจริง
- 01Zinc Daily · 15 mg · 30 tablets
- 02Magnesium · Bisglycinate · 30 tablets
- 03Astaxanthin · 6 mg · 30 capsules
- 04Garlic Oil · Natural · 30 capsules
- 05Ginkgo · Biloba · 30 capsules
- 06Multi W · For Her · 30 tablets
- 07Multi Vit · Pro Balance · 30 tablets
ทำไมต้องอ่านปริมาณต่อหน่วยบริโภค
ชื่อสารเหมือนกันอาจมีปริมาณและหน่วยที่แตกต่างกัน การดูตัวเลขควบคู่กับหน่วยและคำแนะนำบนฉลากช่วยให้เข้าใจข้อมูลได้ตรงขึ้น
ถ้าใช้ยาอยู่ควรทำอย่างไร
นำฉลากจริงและรายชื่อยาที่ใช้อยู่ไปสอบถามแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ข้อมูลในหน้าเว็บแทนฉลากจริงได้ไหม
ไม่ได้ หน้าเว็บเป็นข้อมูลช่วยเริ่มต้นทำความรู้จักสูตร ควรตรวจฉลากจริงบนบรรจุภัณฑ์ทุกครั้งก่อนบริโภค
อ่านฉลากแล้วมีข้อสงสัย
ส่งชื่อสูตรและจังหวัดที่สนใจมาให้ทีมงาน หรือสอบถามเภสัชกรที่ร้านยาตัวแทนจำหน่าย
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่
